毎日の食事をただお腹いっぱいにするだけではなく、心身共に健康であるために健康に良い食事を摂る事をお伝えしていく健康料理家さんの育成講座でした✨

精神科病院で栄養科のお仕事をしている中で日々思う事があり、食事の影響は大きいと思い、何か伝えていける事がしたい!好きなお料理で誰かの役に立てたらという思いで学ばれています🌺

料理が好きで料理を教えるだけの料理教室は、なかなか継続が難しいところです。

一恵さんのキャリアやスキルを活かして一恵さんしか出来ない事を作り上げていきます✨

今日は、レシピを作るレッスンも❣️材料を計りレシピに仕上げてプリントアウトまでやりました✨

分かりやすい表現。

見やすい文字の大きさ、間隔。

お客様に満足して頂けるには提供する側も最新の心配りをします❣️

素敵なレシピが出来上がりました👩‍🍳✨✨

認知症予防

メンタルの安定に特化した物を

作り上げていきます👩‍🍳

これからが楽しみです❣️

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