心と体の健康セミナー主催

生活習慣病などの健康セミナー

30年間にわたる食に関する仕事の経験から得た知見をもとに、毎日の食事が心に与える影響や健康への影響についてのセミナーを開催しています。特に幼い頃の食生活は、心身に大きな影響を与えます。

お客様や生徒さんからのお話の中で、私が実際に聞いた話をもとに、実例としてセミナーでお話しすることがあります。セミナーに参加した方からは、「気づきになった！」「分かっているけど、改めて考える良いきっかけになった」といった感想を頂いています。

また、食材の知識も含めて、ランチ会や料理会などの形式でセミナーを開催することもあります。参加者同士が交流できる楽しい会になるように心掛けています。