コラム

《note》「健康」にまつわる情報や、代表・大岩の思いや発信をまとめています。

《note》
「健康」にまつわる情報や、代表・大岩の思いや発信をまとめています。

• 健康料理専門家として日本食の素晴らしさを世界へ伝えるvol.2
  2026年3月2日
  古民家を改築した2階建てのレストラン。大企業OLだった私は、 […]
• 健康料理専門家として世界へ日本の素晴らしい食を伝える
  2026年2月25日
  大企業OLを5年ほど勤めた後、自然食レストランへ転職し健康に […]
• 健康美食交流会開催
  2026年2月22日
  2/21土曜日東急東横線の武蔵小杉駅から徒歩2分の素敵な場所 […]
• 抗酸化料理🌿肝臓と腸をいたわる朝ごはん☀️
  2026年2月19日
  体を静かに整える、巡りの一皿🌿外食が続いた日🍜お酒をいただい […]
• 夜ごはん抜いたあとの朝ごはん☀️
  2026年2月14日
  今朝は、体にやさしく、でも満足感のある朝ごはん☀️昨日の夜は […]
• 朝の味噌汁の役割
  2026年2月13日
  朝のひんやりとしたキッチン。朝いちばんに、お湯を沸かし、同時 […]
• 胃腸を休める朝雑炊🍲🍚
  2026年2月9日
  久しぶりに雪が積もった☃️寒さが普段と違くて寒い寒いしか口に […]